Как делать антицеллюлитный массаж медом
Одной из самых востребованных процедур салона красоты https://p-de-p.com/ является антицеллюлитный массаж. Эта методика заключается в механическом воздействии на кожу с явными признаками целлюлита, такими как неровность и бугристость поверхности. Действие такого массажа направлено на выведение из организма лишней жидкости, с растворенными в ней шлаками и токсинами, а также уменьшение объема подкожно жировой клетчатки. Процедура может выполняться разными способами, но одним из наиболее эффективных является медовый массаж.
Польза и противопоказания процедуры
Массаж, проводимый с использованием натурально меда, эффективен для:
- похудения и борьбы с целлюлитом на любом участке тела (бедра, ягодицы, живот и т. д.);
- повышения упругости кожи, устранения складок и дряблости, в том числе после родов или стремительного похудения;
- лечения простудных заболеваний;
- расслабления мышц и улучшения кровообращения;
- лечения головных болей, бессонницы, устранения последствий стресса;
- устранения хронической усталости.
Но, как бы полезен не был медовый массаж, важно помнить о его противопоказаниях. К ним относят:
- любые новообразования;
- варикоз;
- повышенное артериальное давление;
- любые патологии сердца, в том числе сердечная недостаточность;
- высокая температура тела;
- беременность;
- туберкулез;
- любые поражения кожи инфекционного, грибкового, гнойного характера.
Также специалисты советуют воздержаться от проведения процедуры в период менструации.
Техника проведения медового массажа
Как делать антицеллюлитный массаж медом? Существует определенный алгоритм проведения медового массажа:
- Подготовка медовой смеси. Для этого небольшое количество меда слегка подогревается. Дополнительно сюда можно добавить любое эфирное масло.
- Полученная смесь наносится на ладони.
- Аккуратными движениями порция смеси распределяется на коже проблемной зоны. Важно не наносить слишком много смеси на один участок.
- Ладони аккуратно прикладываются к коже и мягко перекатываются, отделяясь на отлип с прокатыванием.
- Постепенно такими мягкими хлопками нужно передвигаться по проблемной зоне.
- Важно не слишком сильно нажимать на кожу, чтобы не допустить повреждения ее поверхности и расположенных на данном участке кровеносных сосудов.
- Массаж выполняют в течение 20-30 минут. Делают его до тех пор, пока медовая смесь не поменяет свой оттенок на серый, а сама кожа не покраснеет.
- В завершении обработанный участок хорошо вымывается теплой водой. Сверху на кожу наносится питательный или антицеллюлитный крем по типу кожи.
В среднем курс медового антицеллюлитного массажа состоит из 10-15 сеансов с перерывом в 1 день. Чтобы добиться максимального результата, процедуру рекомендуют совмещать с диетой и физическими нагрузками. Дополнительно можно проводить медовые ванны и обертывания, после которых заметно улучшается состояние кожи.