Низкая температура помогает продлить срок службы
Эндокринологи говорят, что проветривание и охлаждение спальни перед сном может помочь продлить молодость и долголетие.
О положительном влиянии переохлаждения на продолжительность жизни врач рассказал в интервью. Эндокринологи отмечают, что пребывание в холодной среде заставляет организм экономить энергию – его ткани и клетки начинают функционировать с минимальными затратами энергии.
В таком энергосберегающем режиме корпус лучше сохраняется и меньше разряжается, тем самым продлевая срок его службы.
«Снижать температуру тела для ее снижения не стоит, достаточно сохранять приятную прохладу и не забывать проветриваться перед сном», — объясняет эксперт.
Мачеха добавила, что исследования на млекопитающих показывают, что умеренное охлаждение также стимулирует выработку бурого жира – его клетки (бурые жировые клетки) называют «клетками молодости», поскольку они наиболее синтетически активны в начале жизни.
