Исследования показывают, что уровень счастья не постоянен в течение жизни человека, а имеет пики и спады. Большинство людей испытывают наибольшее недовольство своей жизнью в какой-то момент своей жизни.
Исследование экономистов показывает, что, несмотря на индивидуальные отличия, существует общая тенденция: в определённом возрастном диапазоне люди чаще всего сталкиваются с трудностями и разочарованиями в жизни.
Глобальное исследование, охватившее жителей 132 стран, выявило интересную закономерность: независимо от социального статуса, образования или семейного положения, уровень удовлетворённости жизнью большинства людей достигает самого низкого уровня примерно в том же возрасте. Анализ данных показывает, что средний возраст, когда люди чувствуют себя менее счастливыми, составляет 47,2 года. Это означает, что большинство людей испытывают наибольшее недовольство в какой-то момент своей жизни.
Большинство людей переживают самый большой жизненный кризис примерно в возрасте 47 лет. В чем причина этого?
То, что люди среднего возраста часто испытывают тяжёлые эмоциональные состояния, не новость. Однако благодаря научным исследованиям мы теперь подтверждаем, что этот период был достаточно распространён.
Хотя точная причина этого явления до конца не выяснена, исследователи выдвигают разные гипотезы. Одна из них состоит в том, что люди этой возрастной группы часто переоценивают свои достижения и осознают, что они не добились всех своих мечтаний.
Хорошая новость в том, что «кризис среднего возраста» — лишь временное явление. Эмоциональное состояние человека со временем постепенно улучшается.
Интересно, что около 47 лет многие сталкиваются с важными жизненными изменениями. Дети растут и становятся самостоятельными, меняются приоритеты в карьере, у друзей и родственников. Могут возникнуть собственные проблемы. Эти социальные изменения могут усугубить чувство тревоги и неуверенности, что приведёт к развитию кризиса среднего возраста.
