Себорейний дерматит — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке вражає ділянки тіла з великою кількістю сальних залоз. Найчастіше уражаються волосиста частина голови, крила носа, вуха, брови, повіки, борода та вуса у чоловіків, передня частина грудної клітки та верхня частина спини. Це захворювання не є заразним і виникає через поєднання зовнішніх тригерів та генетичних особливостей кожної людини.
Симптоми та перебіг захворювання
Себорейний дерматит часто має двофазний перебіг: вперше він може з’явитися в дитячому віці, потім зникнути і знову проявитися в період статевого дозрівання. У немовлят виділяють окрему форму — інфантильний себорейний дерматит, який може з’явитися протягом перших трьох місяців життя і зникнути до одного року. У дітей висип зазвичай не свербить і не болить, а запальний процес є легким і проходить самостійно. У дорослих захворювання зазвичай починається в пізньому підлітковому віці і найбільш поширене серед молоді та людей старшого віку, частіше у чоловіків. Симптоми на обличчі часто виражені сильніше, ніж на скальпі.
До симптомів себорейного дерматиту належать:
- сухе або жирне лущення шкіри голови (лупа);
- свербіж шкіри;
- потовщені лускаті ділянки шкіри (бляшки);
- невеликі темні або жовтувато-червоні підняті висипання;
- випадіння волосся в уражених зонах через запалення (але не постійна втрата волосся);
- ділянки лущення за вухами та/або у вушній раковині.
Точна причина себорейного дерматиту невідома, але вважається, що він виникає через поєднання багатьох факторів. До них належать зміни мікробіому шкіри, надмірна реакція імунної системи на дріжджі Malassezia, які в нормі живуть на шкірі, генетичні особливості людини, а також чинники зовнішнього середовища. Поширені тригери включають стрес, гормональні зміни, деякі засоби догляду за волоссям та тілом, холодну суху погоду, певні ліки та інфекційні захворювання.
Догляд за шкірою
Для догляду за шкірою голови рекомендується використовувати спеціальні засоби на основі піритіон-цинку чи дисульфіду селену, навіть у періоди ремісії. Шампунь слід намилити та потримати на шкірі до 3 хвилин. Не рекомендується користуватися безсульфатними шампунями, бо вони недостатньо очищують шкіру голови. Шампунь слід ретельно змивати, щоб уникнути подразнення. Важливо сушити волосся феном та не лягати спати з мокрою головою, бо вологе середовище сприяє розмноженню грибків. Не варто використовувати стайлінгові засоби, сухі шампуні та спреї для обʼєму на постійній основі. Голову слід мити вчасно, вдягатися відповідно до погоди, носити головний убір при мінусових температурах та знімати його, якщо спекотно.
Для обличчя можна використовувати спеціальні гелі для вмивання з позначкою D.S. Особливо ретельно слід намилювати зони оволосіння. Після вмивання рекомендується наносити засіб для зволоження без ароматизаторів. Щоб запобігти загостренням, можна збрити бороду та вуса, а також обирати засоби для догляду з позначкою alcohol-free.
Для тіла можна використовувати шампунь від себорейного дерматиту як гель для душу, намилюючи зони висипань та тримаючи 3 хвилини. Варто уникати синтетичного одягу та активного пітніння.
