12 способов забеременеть близнецами естественным путем

Несмотря на то, что на сегодняшний день не существует никаких гарантий, есть множество естественных и медикаментозных способов вызвать многоплодную беременность. По статистике, шанс забеременеть близнецами составляет всего 3%. Однояйцевые близнецы могут родиться у любой женщины, а склонность к созреванию двух яйцеклеток в цикле часто передается по наследству по женской линии. Если не брать в расчет генетику и искусственные методы, есть естественные способы значительно повысить свои шансы на многоплодную беременность.


1. Фолат

Исследования показывают, что у женщин, употребляющих фолат на стадии планирования, шанс забеременеть близнецами увеличивается почти на 40%. Фолат предпочтительнее фолиевой кислоты, так как это натуральная субстанция, в отличие от синтетических добавок.

2. Маниок

Это африканский корнеплод, похожий на сладкий картофель. Считается, что овощ способен стимулировать овуляцию. В продаже есть гомеопатические препараты с экстрактом самой полезной части маниока, которые также содержат фолат и другие травы, призванные ускорить наступление беременности и увеличить шанс созревания нескольких яйцеклеток в одном цикле.

3. Молочные продукты

Исследования показывают, что женщины, употребляющие молочные продукты в большом количестве, повышают свои шансы на рождение близнецов. Все дело в инсулиноподобном факторе роста, а также в гормональных уколах, которые делают коровам.

4. Возраст

Чем старше женщина, тем выше у нее количество фолликулостимулирующего гормона, который часто вызывает производство нескольких яйцеклеток. Однако необходимо помнить, что овариальный резерв женщины с возрастом уменьшается, поэтому не следует затягивать с беременностью. Вместо желанных близнецов можно вообще ничего не получить.

5. Вес

Интересно, но факт: высокие женщины со средним весом (или выше среднего) имеют больше шансов зачать близнецов.

Близнецы

6. Кормление грудью

Если во время наступления беременности вы кормили грудью, ваши шансы зачать двойняшек увеличиваются.

7. Количество детей

Чем больше у вас детей, тем выше шанс забеременеть двойней в следующий раз.

8. Магний и кальций

Существуют данные, что совместное применение этих препаратов повышает ваши шансы забеременеть не только двойней, но и родить именно девочек.

9. Отмена контрацептивов

Если вы более полугода принимали оральные контрацептивы, после их отмены восстановление гормонального фона займет несколько месяцев. На фоне бушующих гормонов яичники могут выдать две яйцеклетки сразу.

10. Корень маки

Перуанская мака – очень полезное растение, которое к тому же увеличивает шанс на многоплодную беременность. К сожалению, у него есть и побочные действия, такие как перепады настроения, поэтому рассчитывайте дозировку правильно.

11. Сердцевина ананаса

В самой середине этого фрукта содержится самая высокая концентрация бромелайна, который не только обладает способностью сжигать жир, но и подготавливает стенки матки к прикреплению уже оплодотворенной яйцеклетки. Но будьте осторожны с дозировкой. Бромелайн также способен вызвать схватки и выкидыш на ранних сроках, если употреблять его в больших количествах.

12. Выкидыш

Печальное событие для любого родителя иногда может обернуться во благо. Статистика показывает, что женщины, перенесшие выкидыш, в следующую беременность вполне способны зачать близнецов.

Никогда не употребляйте лекарственные средства без предварительной консультации у своего врача. Некоторые из перечисленных продуктов могут вызывать повышение или понижение давления, а также иметь плохую совместимость с другими препаратами, которые вы принимаете.