Массаж спины в Киеве
Многие люди страдают от болей в спине. Особенно это характерно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Боль зачастую тесно связана с невралгиями, депрессией, плохим сном, различными нарушениями в работе внутренних органов. В результате значительно снижается качество жизни, человек постоянно страдает.
Острая боль в спине проходит в течение трех месяцев, и у 90% людей она длится всего неделю или две. Другой формой является хроническая боль в спине, которая длится более трех месяцев.
Часто боль в спине вызвана избыточным мышечным тонусом. В таком случае напряженные мышцы пережимают нервы, что и вызывает неприятные ощущения. Некоторые методы лечения боли в спине включают отдых, прием лекарств и использование тепла или льда. Но массаж также может быть полезен для облегчения симптомов.
Массаж позволяет расслабить мышцы, высвободить нервные окончания и тем самым устранить боль. Благодаря массажу возвращается нормальная осанка и хорошее самочувствие, нормализуется кровообращение.
Во время массирования организм выделяет больше биологически активных веществ. Быстрее выводятся шлаки и токсины. Все это способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Массаж положительно воздействует как на позвоночник, так и на прилегающие к нему ткани. Разминание возвращает подвижность суставов, эластичность связок. Для этого мастер применяет растягивание, пощипывание разминание и другие техники.
Существует несколько видов массажа, часто используемых при болях в спине или шее. Шведский массаж включает в себя использование длинных плавных движений с применением масла или лосьона.
Глубокий массаж направлен на более глубокие слои мышц и соединительной ткани. Эта техника используется при хронически напряженных или болезненных мышцах, нарушениях осанки. Глубокий массаж тканей особенно хорош, если вам нравится сильное давление, а ваши мышцы часто болят.
Массаж способствует оздоровлению не только спины, но и всего тела. Даже после одного посещения специалиста вы начинаете чувствовать себя лучше. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу болей в спине, если вы еще этого не сделали. Выясните, нет ли у вас противопоказаний или особых рекомендаций для проведения массажной терапии.
Стоит посетить салон, если вас донимают боли в пояснице, спине и других частях тела. Пациенты могут ожидать уменьшения боли в краткосрочной перспективе после массажа и значимого вклада в постепенное уменьшение боли в долгосрочной перспективе при регулярном лечении.
