Как снизить нагрузку на зрение: секреты правильного выбора ноутбука

Компьютеры, лэптопы, смартфоны, телевизоры — современного человека окружают светящиеся экраны, различающиеся лишь размером. Все это серьезно перегружает нервную систему, поэтому неврологи настоятельно рекомендуют ограничивать использование техники в повседневной жизни. Бьют тревогу и окулисты: уровень зрения населения стремительно падает. Но если за дисплеем приходится проводить немало времени, и этого не избежать, стоит купить ноутбук в Молдове, экран которого не будет создавать значительную нагрузку на зрение. Обзор базовых критериев поможет в подборе актуальной модели.

Тип матрицы ноутбука

Ключевой параметр, от которого зависит изображение на экране: яркость, четкость, детализация. Чем выше качество экрана, тем меньше пострадают глаза при длительном пребывании за компьютером. Девайсы, представленные в среднем ценовом сегменте, получили такие типы матриц:

  • TN. Недорогие, обладают минимальным временем отклика. Для игр это идеальный вариант, но из-за низкой яркости экрана и средней контрастности не лучший выбор для чтения, работы с документами.
  • IPS. Признанный лидер, который по достоинству оценили производители компактных автономных компьютеров. Углы обзора действительно широкие, а яркость и контрастность на высоком уровне, что позволяет задействовать ноутбук даже для работы с графикой или видео.
  • VA. Представлены в различных вариациях: MVA, SVA. Хороший компромисс, если TN не подходит, а IPS слишком дорого. Уровень яркости и контрастности, как и цветопередача, на достойном уровне.

Чтобы оценить качество изображения, достаточно одного взгляда на дисплей. Заказывая технику в интернет-магазине, полезно ориентироваться на отзывы других покупателей, описание и фото понравившейся модели.

Как снизить нагрузку на зрение: секреты правильного выбора ноутбука

Выбор ноутбука: важные нюансы

При подборе лэптопа, который не будет создавать дополнительную нагрузку на глаза, полезно учитывать ряд тонкостей:

  • Глянцевый экран — игра оттенков, а также потрясающая цветопередача. Подойдет для работы в темном помещении. Однако солнечные лучи моментально создают крупные блики, которые доставляют значительные неудобства. Если ноутбук часто используется возле окна или на улице, лучше выбрать модель с матовым или антибликовым покрытием.
  • Размер. Не стоит жертвовать здоровьем глаз ради компактности. Для взрослых и детей оптимальны размеры 13-16 дюймов, поэтому стоит выбирать диагональ дисплея в этом диапазоне.
  • Разрешение экрана. Стандарт: 1920×1080 или FullHD. Но чем выше детализация, тем приятнее для зрения картинка на экране.

Проанализировав все характеристики и сравнив несколько ноутбуков, стоит отдать предпочтение модели, у которой выше частота обновления экрана. Если не забывать о перерывах и зарядке для глаз, то ущерб, нанесенный зрению, будет минимален.